Quand le medecin m’a parlé de la psycologie je me suis mise en colere et j’ai cherché de moi même pourquoi j’avais tant mal. La vérification e-mail a échoué, veuillez réessayer. Hier, j’ai décidé que je voulais m’amuser à faire des biscuit au chocolat (cacao 100%), j’en ai mangé un tout petit peu et j’ai du en subir les conséquences toute la nuit puisque la digestion plus longue du chocolat qu’un thé à fait que l’assimilation de la caféine s’est fait de façon progressive et m’a perturber plus longtemps, donc j’en conclus par mon expérience que je ne peu plus toléré quelque soit le milligramme de caféine dans mon sang, donc plus de chocolat, ni thé, ni café à l’avenir. mais j’avais encore du reflux et découvert récemment que je devais éliminer les fraises et le soya, en plus du café. Vous faites partie de ces nombreux Français qui ne peuvent pas ne pas boire de café au petit-déjeuner pour accompagner leurs croissants préférés. Si vous n’avez pas de nouvelles du jour au lendemain, le mieux est de laisser retomber la pression quelques jours. Moi je crois que c'est du au décés de mon frére il y a deux ans, je ne pleure jamais je pense que ca ressort de cette façon Au début je pensais que c'était les produits laitiers , alors la je n'en mange plus, ca va un peu mieux , mais c'est trés génant quand je passe la journée avec mon chéri l n'y pas un jour ou je n'ai pas mal ! J’espère que tout se replacera pour vous de façon naturelle. Alors En fait je bois le mélange café (40%) et chicorée (60%) La fameuse boite jaune qui est l'amie du petit déjeuner Mais c'est vrai que ça n'est pas très bon à cause de la caféine. Quant au café , je ne peux me passer de deux le matin . J’en fais l’expérience depuis environ 3 ans…Quand je bois du café je suis en vrac sur un plan général (fatigue, anxiété, nervosité, urine, transit détraqué, parfois fourmillement dans les bras et les jambes en fonction de certains café etc…) et en plus de ça j’ai une intolérance à l’histamine, le café (et le thé et cacao) en sont riches, en plus de bloquer l’enzyme censer gérer les aliments riches en histamines donc à double tranchant… Je sais aussi que le café n’amène rien de réel à l’organisme et qu’au contraire, il évacue énormément les réserves en vitamines et minéraux via la déshydratation, l’urine ou le stress qu’il procure…Quand j’arrête le café un moment et que j’essayes un thé vert (tout simple, coupé à la menthe) j’ai une réaction digestive, si j’arrête en plus le thé, c’est ensuite le cacao (que je prends en 70% au minimum) qui me rend vite excité et nerveux au bout de quelques carrés… Donc j’en conclu que plus j’enlève la caféine de mon corps, plus les moindres doses réagiront sur moi, et c’est pas évident car le café est partout niveau social, j’ai beau être solitaire, au boulot ou juste en famille il y’a du café partout, souvent l’odeur donne envie (comme beaucoup de choses) mais la consommation même de l’aliment ou de la boisson n’est pas si bonne que son odeur. Depuis un an environ cette même tasse ne me réussit pas non plus! Il est vrai que le café est LA boisson énergétique que tout le monde connaît pour s’éveiller et stimuler son corps afin de démarrer la journée du bon pied. Décidément, la vie est bien ingrate pour François Berthier : un chien hurle toute la nuit et l'empêche de dormir ; sa machine a café lui explose au … Je pense qu il ne faut pas se prendre la tête et éviter le café … Depuis ce changement, absence de reflux, sauf si je prends un aliment non conforme au régime. J’avais pris le risque d’arrêter du jour au lendemain 15 jours, car les douleurs à la prise étaient trop importantes. Chef Jocelyne Mon fiancé à tout stopper du jour au lendemain à cause de sa mère. Depuis je n'ai plus aucun goût à la cigarette, le tabac ne me dérange pas. Résultat: après 5 jours sans café (2 à 5 tasses par jour), trois jours de maux de tête. Merci. Comme beaucoup de vos ‘fans’, je leur dis  »lisez le livre de madame Lagacée et essayez ce régime, vous saurez ainsi de quoi vous parlez et vous respecterez les millions de gens qui souffrent constamment et qui ont trouvé un réconfort et une meilleure qualité de vie en suivant ce régime ». C’est qui est curieux c’est que quand je dis que j’étais allergique au café,les autres sont très sceptiques pourtant tout cela est bien réel.. De tout ce bien-être,vous êtes l’instigatrice,merci! Le profil de cet utilisateur est privé. Cela ne s’est pas reproduit du tout depuis le mois de mai (2012) quand j’ai commencé à faire le régime, ce qui est un autre bénéfice inattendu et bien apprécié. Au départ rien, pas de changement. Je suis le régime depuis un bon moment mais y avait presque toujours cette petite douleur au genou et raideur dans le coup. le poids reste accroché + ou moins autour du … Soit, le plus probable : mon corps ne supporte plus la nicotine, après 20 ans à fumer 35 clopes jour et 2 ans de vape exclusive. Il ne … De toute façon, j'en bois juste une tasse par jour, le matin au déjeûner . Je trouve qu'il y en a une qu'on peut mettre dans les deux catégories : la pizza. Je pense que l’on peut vraiment être allergique au café. Chaque semaine, découvrez - FORUM . En effet, par pure envie je me suis mise à boire 2 mugs de café au lait par jour (enfin plus de lait que de café) le tout sucré (très). J’ai arrêté le café depuis 4 jours. Oui, on peut être intolérant au café qu’il soit décaféiné ou non. Une consommation quotidienne et raisonnable de café aurait des effets bénéfiques sur le diabètede type 2. En tout cas je suis bien contente. D'une durée de 110 min ce programme est adapté à tous publics. De toute façon, j'en bois juste une tasse par jour, le matin au déjeûner . ! Ce qui au final me rend anxieuse. Pour ma part, je ne pense pas que le café au lait soit un poisson, mais il a un fort effet laxatif. Découvrez toute l’actualité sur le Coronavirus heure après heure. Il ne me reste presque plus de douleur. Le foie était congestionné par les hormones que je prenais. Les oublier c'est vite dit, des fois on peu (pdt 3 ans j'ai fais avec ss pb) mais qq fois c plus … Je continuais d’avoir de temps en temps des diarrhées extrêmes et d’avoir de très grosses crises de faiblesse ou je tremblais et ne tenais plus sur mes jambes. a mon dernier jour, je pourrais te dire si le naturel est revenu au galop . J’ai aussi acheté un livre sur les smoothies verts et sur les germinations (qui sont des aliments crus) pour assurer un bon apport de vitamines et d’enzymes en plus de tout ce que les auteurs disent qu’ils contiennent. Mais encore aujourd’hui, je ressaie parfois d’en reprendre pour une certaine période et puis, au final, je finis par me trouver tellement mal que je dois rearreter. Trois semaines est normalement suffisant. Je suis le régime hypotoxique décrit dans vos livres et j’essaie de m’y conformer autant que possible. Je sais pas si ça vient du … Il ne faut pas céder au sophisme « post hoc ergo propter hoc », mais bon… il y a peut-être un piste à suivre ici. Il y a moyen de trouver sur le marché du café décaféiné à l’ eau, biologique et équitable, par contre il contient quand même de l’ acrylamide, par la torréfication. Je suis de son avis. Mon frigo est régulièrement à vide. Non je ne suis pas extrémiste, Je trouve que le concept des hypermarchés pour simplifier la vie des gens en amenant tout le monde au même endroit est une bonne idée. Je ne supporte plus mon chat, que faire? Personnellement je ne voyais que des bons côté à une consommation « raisonnable » de café mais n’ayant rien à perdre. Triste réalité moi qui était un grand fan de thé le matin. Colonisation et industrie Curieux une café, je peut en boire 5 ou 7 tandis que le thé 1 seul me suffit. Je suis en train justement d’éliminer le café de ma vie. Alerter Merci pour ... Je le voyait plus en ami mais à force de lui parler tout les jours mémé quand jetait en cour jai commencer à bien l'apprécier! Ma douleur au niveau des épaules a diminué de facilement 90%. Car il contient de la caféine, une substance aux effets énergétiques et stimulants on ne peut plus reconnus. MAIS JE N’AI PAS PERDU 1 GRAMME!!! Et pour me réveiller et me donner de l ‘énergie, je dois boire du café (à cause des médicaments). Une vaste étude Québécoise montre l’efficacité de la colchicine pour traiter la COVID-19, Mathieu : Un témoignage qui m’a donné la chair de poule, à lire et relire, Aliments permis et/ou interdits dans le régime hypotoxique, Comment j'ai vaincu la douleur et l'inflammation chronique par l'alimentation, L'orme rouge, un produit naturel présentant certains bienfaits: article de Sylvie Groulx, Message encourageant pour ceux qui souffrent de cystite interstitielle, A – 31 mars 2015 – Rosemary Tiklé au Canal M. A1 – 17 Mai 2013 – Émission Joelle Jay "Votre santé d'abord". Mais après 3 jours plus de mal de ventre, après une semaine , beaucoup plus d énergie et mes douleur aux tendons disparus. Je ne supporte pas les ruptures. je pense que le corps s’habitue ‘a ces substance, café, sucre…,,a l’arrêt le corps est en manque, d’où vient ces malaises, tout comme celui qui prend des drogues il y a un sevrage ,a faire…… c’est. Voilà 2 ans que j’ai arrêter le café, parce qu’il me rendait extrêmement nerveux, j’ai préférer la consommation de thé (vert, noir, oolong etc..) cependant récemment (1 mois) j’ai même décidé d’arrêter le thé quel qu’il soit pour la simple et bonne raison qu’il amplifiait ma nervosité , ma dépression et mon insomnie, c’était complètement intolérable et très mauvais pour ma santé. Je mange moins globalement, je me sens plus légère, ventre moins gonflé. Il est trop collant, il me [...] J'ai stabilisé mon poids à 84 kilos et je … J’ai donc arrêté le café complètement depuis deux semaines et je ne me suis jamais sentie aussi bien. Cela signifie que changer la culture du café ne se fera pas du jour au lendemain, et qu’il faudra le faire «un Parisien à la fois», comme le dit Alary. Il s’est aéré que le café était à éliminer, et depuis je n’ai plus mal au ventre. Pouvez-vous vous imaginer être, du jour au lendemain, obliger de cesser de travailler? Le café nuisait aussi à ma santé: insomnie, mal absorption de la vitamine c entrainent carence en fer, Irritabilité, crampe au ventre,…je n’en boit plus depuis 3 mois et je me sens tellement mieux! Elles sont pratiquement disparues après seulement un mois à suivre ce régime. En achetant du café équitable et biologique et en prenant des allongés(moins riches en caféine) plutôt que du café filtre, je n’ai plus la boule dans l’estomac que me donnait le café avant. Quant au café , je ne peux me passer de deux le matin . Le régime hypotoxique ne fonctionne pas pour vous? Continu tes entretiens régulièrement et quand tu sens qu'il y a un risque de reprendre tes auto-agressions, appelle la de suite. ( Déconnexion /  Si on appelle trop tôt, même si on utilise les bons mots, il risque de toujours être dans le même état d’esprit. 0 0 Répondre Signaler un abus Pour ma part, je ne pense pas que le café au lait soit un poisson, mais il a un fort effet laxatif. Avertissez-moi par e-mail des nouveaux articles. Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter: Vous commentez à l’aide de votre compte WordPress.com. Effectivement, c’est difficile de cesser de consommer des aliments qui nous plaisent particulièrement, mais c’est une question de choix entre notre bien-être général et certains plaisirs. Idem pour moi. Ce que je n’arrivais pas à comprendre c’est pourquoi les autres en boivent et moi ça ne va pas…Et disons que j’aime bien le gout du cafe. Et puis j’ai du arreter le cafe car apres examens il n’y avais aucun probleme de sante. Entrer votre courriel pour recevoir les notifications des nouveaux articles. Le … Impossible de partager les articles de votre blog par e-mail. Quand j’ai arrêté de prendre mon unique tasse de café mi-caféine-mi-décaféiné quotidienne, j’ai eu très mal à la tête pendant trois jours, comme vous pression au niveau des yeux, et des tempes. ... Du jour au lendemain je ne supporte plus le café; Au … La caféine entraîne une production d'adrénaline qui alimente ce handicap. Bravo pour votre courage et cherchez à vous entourer de gens positifs, il y en a beaucoup. Bref, très heureuse de lire que je ne suis pas la seule et que je dois faire mon deuil de cette délicieuse mais capricieuse boisson! En fait je pense que vos problèmes découlent de votre intoxication au café et que prendre des antidépresseurs n’est pas la solution. Pour j ai tenté d arrêté le café. Ses amateurs ne vous diront pas le contraire : le café est une boisson pleine de vertus. J’ai plus d’énergie, mon corps n’ayant pas à vivre avec la douleur à chaque mouvement et mon moral s’en trouve d’autant mieux. Merci merci pour tous ces commentaires très intéressants et à travers lesquels je me reconnais, c’est le seul réconfort que je peux avoir dans ma ma lutte contre le café qui a détruit ma vie, mon combat n’est pas terminé, car de l’intérieur, lorsqu’on est affaibli, la tâche relève de l’exploit.Impossible de compter sur l’entourage qui préfère vous classer dans la catégorie des psychopathes, ou des alcooliques dans le déni. Pendant ce temps il m’arraivait de prendre un allongé lorsque je sortais,ce qui était pour moi un délice incommensurable. Je n'ai même plus envie de bisous, de câlins, plus rien," témoigne de son côté une jeune mère. Du Jour au Lendemain est un film réalisé par Philippe Le Guay avec Benoît Poelvoorde, Bernard Bloch. Oui quelques matins difficiles, mais depuis que je le remplace par un bon smoothie, quelle énergie!!! Si aprés le repas, aprés le café ou lors d’une période stressante, l’envie de tabac se fait ressentir: buvez un grand verre d’eau ou mangez une pomme ou inspirez 5 fois très profondément. Je ne comprend pas pourquoi depuis que je suis enceinte je ne supporte plus l'eau! J’avais effectivement obtenue de très bons résultats mais depuis quelques semaines ou mois, j’étais sur un plateau, je ressentais encore de l’inflammation au niveau de mes épaules et malgré les bons soins de physiothérapie, la douleur s’estompait, revenait, une vraie mini montagne russe. J’ai moi aussi cessé de boire mon unique tasse de café quotidienne que je prenais le matin et cela a eu un impact positif sur mon reflux gastrique. Un sujet au cœur de vos préoccupations, Charte de données personnelles et cookies. les dernières tendances et actualité santé, Pourquoi ? Je peux vous confirmer que moi aussi j’ai arrêté de prendre du café et je me sens vraiment bien. Si aprés le repas, aprés le café ou lors d’une période stressante, l’envie de tabac se fait ressentir: buvez un grand verre d’eau ou mangez une pomme ou inspirez 5 fois très profondément. Oups, mis à part l’épisode du divorce, on dirait ma vie… Et du jour au lendemain tout change, ses voisins ne font plus de galipettes, le chien des voisins du haut décède, sa femme tente de reconquérir son cœur et son chef le nomme à un poste plus important. Regardez ce jeudi 7 janvier sur RTL TVI à 22:10 le programme "Du jour au lendemain" produit en France en 2005. 0 0 Répondre Signaler un abus 4 - Des troubles du sommeil ... même un gros fumeur (1-2 paquets par jour) peut arrêter du jour au lendemain sans aucun problème de santé. Vendredi dernier, une collègue de travail m’a suggéré de cesser la consommation de café. Il ne me parle plus du jour au lendemain Dernière réponse: 6 décembre 2016 à 0h02 05/12/2016 à 21h57 ... Merci pour votre aide ! Avertissez-moi par e-mail des nouveaux commentaires. Anaïs, au contraire, qui sort tout juste d'"un long tunnel dépressif", "a fondu": "je ne me rendais même plus compte que je ne mangeais pas et je n'avais jamais faim". Pouvons-nous aussi avoir une intolérance au café décaféiné? Si tout le monde est privé de sorties culturelles, de restaurants et de vie sociale, certains travailleurs ont perdu bien plus que leur liberté et leur libre-arbitre. ... même un gros fumeur (1-2 paquets par jour) peut arrêter du jour au lendemain sans aucun problème de santé. Le choix de placer l'histoire à Ostende est lié d'une part au réel bal masqué annuel ostendais, le « Bal du rat mort », organisé par le Cercle Coecilia depuis 1898 le premier samedi de mars en commémoration du cabaret Le Rat mort, visité par Ensor et ses amis au cours d'un voyage à Paris en 1896 [6].Le café du Rat mort a bel et bien existé : il s'agissait d'un café … Pour nous, restaurateurs, c’est une mise à mort! Suzie me demande si nous devrions craindre les nouveaux vaccins ARN Messager. ... Bonsoir On ne met pas un chat dehors jour et nuit du jour au lendemain … Donc j’ai éliminé un aliment le matin le lendemain un autre et le surlendemain le café. ( Déconnexion /  ... vivre dans le périmètre de sécurité qui entourait le lieu au lendemain des attaques du 13 ... Je rêve du jour où il n’y aura plus rien. Il faut persévérer! Changer ), Vous commentez à l’aide de votre compte Facebook. je suis aussi sportif, adepte de randonnée et cette semaine après avoir rien d’autre que randonnée au Mont Tremblant et dans le passé mon genou durant la descente était douloureux. En achetant du café équitable et biologique et en prenant des allongés(moins riches en caféine) plutôt que du café filtre, je n’ai plus la boule dans l’estomac que me donnait le café … En un mois, mes douleurs à l’épaule ont diminué de la moitié. Moi je crois que c'est du au décés de mon frére il y a deux ans, je ne pleure jamais je pense que ca ressort de cette façon Au début je pensais que c'était les produits laitiers , alors la je n'en mange plus, ca va un peu mieux , mais c'est trés génant quand je passe la journée avec mon chéri l n'y pas un jour ou je … Avant la grossesse j'etais fan de l'eau minerale que je buvais au goulot a raison de 1,5 voire 2L par jours. A1 – 24 Mai 2013 – Émission Joelle Jay "Votre santé d'abord". Merci pour ces informations qui peuvent être très utiles pour plusieurs personnes. Du Jour au Lendemain est un film réalisé par Philippe Le Guay avec Benoît Poelvoorde, Bernard Bloch. Dans mon cas, c’est un ensemble de choses mais le type de cafetière, le café , la qualité et quantité utilisés sont importants. Changer ), Vous commentez à l’aide de votre compte Twitter. J'ai deja essay toutes les sortes d'eau, la Bru est celle que je supporte le mieux, mais c'est pas encore le … Le café à lui seul sans lait je le trouve très acide et je n'aime pas le goût. Vous accusez peut-être le diner de la veille ou les symptômes prémenstruels pour vos douleurs au niveau du ventre, mais il se peut que le café soit en cause. Après dix mois de régime Seignalet, je suis parvenu à me débarrasser de la plupart de mes douleurs… sauf de celles à l’épaule droite. Lundi après 4 semaines sans café, presque aucune douleur si minime. Je ne supporte plus mon chat, que faire? J’ai pas mal cherché à en apprendre sur le café et la caféine en elle même, ce genre de réaction est considérée soit en intolérance, soit en allergie à la caféine, mais c’est la caféine qui fait ça (bien entendu si il n’y a rien d’autres que tu consommes dont tu es intolérant comme du lait dans le chocolat ou ce genre d’ingrédients), Je te passe un lien en anglais https://www.caffeineinformer.com/caffeine-allergy-top-20-symptoms (faire clic droit et « traduire ») sur l’allergie à la caféine, aux Etats Unis il y’a beaucoup plus de gens qui en souffre, en France on est souvent en retard, on est encore sur une classification de « boisson santé » avec des études trop vagues qui finalement, ne tiennent pas debout mais qui arrangent tous les buveurs de café de continuer à en consommer, Pour ma part j’ai beau avoir fais un gros travail sur moi, sur le côté psy, sur le passé, et a améliorer au maximum mon hygiène de vie (Seignalet, proche Paléo), j’ai toujours cette anxiété ou cet état général de fatigue et de « pseudo » malaise qui me suis toujours, et qui ne disparaît uniquement après éviction de la caféine, idem a une époque ou j’avais un eczéma en dessous mon pied droit, même avec plein de traitements pendant des mois, c’est parti en deux trois semaines sans café, et je ne parle pas du tartre derrière les dents… Lol. Par contre, j’ai d’énorme problème de concentration. C’est un cercle vicieux et je ne sais plus quoi faire. Les problèmes de santé mentale sont de plus présents dans notre société et comme plusieurs personnes, je souffre d’angoisse. Ma pression était souvent haute et j’avais trop chaud et j’étais aussi nerveuse. J’ai fait aussi beaucoup d’anxiété et j’en fais encore occasionnellement mais le régime m’aide grandement et une merveilleuse acupunctrice m’a soulagé. Je ne sais pas ce que cela va donner par la suite….à la grâce de Dieu comme on dit. Avant de commencer le régime hypotoxique, j’avais des périodes d’angoisse occasionnelles en plus des douleurs aux mains, cou, pieds et des maux de tête légers quasi quotidiens. Merci pour votre témoignage des plus encourageants. J'ai touché le fond pendant un an complet. Jeune, la consommation de cafe me rendais hyper nerveuse, hyper active, transpiration ,maux de tete etc. Vu que je dois régulièrement baisser, ca m'étonne qu'à moitié, mais quand même , obligee de passer en no a l'insu de mon plein gré Je … Régime hypotoxique et bouffées de chaleur + idée de cuisine collective, Le café, à éviter pour certaines personnes, https://www.caffeineinformer.com/caffeine-allergy-top-20-symptoms, http://www.carevox.fr/nutrition-regimes/article/les-aliments-grilles-brunis, Médecins et autres professionels de la santé, Notions approfondies du régime hypotoxique, Nutritionnistes ouvertes au régime hypotoxique, Thérapeutes formés en kinésiologie appliquée et recommandés pour leur compétence, Rabais de 35% sur tous les cours de cuisine de Gabrielle Samson. Évidemment, vous aurez envie de boire du café ou une boisson énergisante pour obtenir … Vous avez besoin d’une période de désintoxication et vous devriez cherche de l’aide auprès d’un(e) naturopathe compétent(e). Je ne perds plus de cm à la taille :/ Pourtant, je ne ressens plus le besoin de sucre. Peut être dois-je supprimer la charcuterie et l’alcool, où alors mon corps s’habitue. Heureusement, la durée du bien-être dure beaucoup plus longtemps que les petits plaisirs, Salut, ça me fait exactement la même chose ! il ne faut jamais dire fontaine, je ne boirais pas de ton eau ! J'ai ai connu une. Elle est très, très bonne le jour même, toute chaude avec le fromage qui fond, mais je l'aime bien aussi le lendemain, pas … Je prends du plaisir à manger sain. Changer ), Vous commentez à l’aide de votre compte Google. En lisant votre blogue, j’ai vu que certains doutent de vos recherches et de vos recommandations. en fait je fais sans le moindre accroc le fasting depuis 1 bon mois, pas de petit dej, ,16h de jeune et parfois plus, quelques fois je saute le 2ème repas. Anaïs, au contraire, qui sort tout juste d'"un long tunnel dépressif", "a fondu": "je ne me rendais même plus compte que je ne mangeais pas et je n'avais jamais faim". Vertige, tremblement, faiblesse, maux de ventre, maux de tête, problème de concentration, nervosité . Voisine du Bataclan, je ne supporte plus les fleurs. Bonsoir, Quand je vis une rupture je me reconnais plus. Lateneur en … Voila ca fait des annees que je buvais du cafe, j’ai dû arreter car j’ai eu des maux d’estomac horribles. Les problèmes de ce type nécessitent beaucoup de temps pour retrouver une bonne santé. Dernier message posté le : 25/04/2014 à 16h50. Alors finit le café et le matin du thé blanc. Les grains de café, de chocolat et la racine de chicorée sont torréfiés (brûlés)… donc il y a forcément présence de la réaction de Maillard et production d’acrylamide. ( Déconnexion /  Comment ? Le foie était congestionné par les hormones que je prenais. par quoi remplacez vous ce café du matin svp. J’imagine =), Un complément intéressant : http://www.carevox.fr/nutrition-regimes/article/les-aliments-grilles-brunis, pour savoir si le café nous est nuisible, on doit arrêter combien de temps ? Pour en etre sur, je viens de faire un test, j ai bu un café et bim, mes symptômes reviennent…, Moi c’est pareille je vien de faire une batterie d’examen ….les medecin ont voulue me mettre de forte dose de médicament en perfusion dont j’ai refuser…comme ils ont rien trouver a la clinique de montauban…j’ai cherche et j’ai remarquer que je ne pouver plus boire une goutte de café …et encore moin y associer une cigarette …bref d’un côter je suis contant d’avoir trouver …même si j’aimer ma clop et café du matin …pas grave…, Et bien moi je pense que je vais tester d’arrêter, au moins deux semaines, puis un mois, en effet, ça fait des années que je sens une nervosité, un stress qui me suit quasi-quotidiennement et parfois des angoisses sans raisons (en plus de palpitations) et forcément, suite des cafés … ça ne le fait pas a chaque fois mais un café sur deux ou sur trois me rend mal, et je me rend compte que j’en bois pas mal depuis des années et que depuis des années, j’ai pas la super forme et une peau pas au top du tout (sèche, boutonneuse avec parfois ces flash / rosacée rouge qui arrive après un café de temps à autre …) et pourtant j’en ai fais des test (sanguins, thyroïde, suivi psy etc…et toujours quelques chose qui reste), Quand je me relis ça donne vraiment pas envie de continuer d’en boire …, Depuis plusieurs années je prend ou arrête la consommation de cafe… Ah, je suis contente de trouver quelqu'un comme moi ! © 2011 Jacqueline Lagacé. Jacqueline ajoute qu’elle a reçu un certain nombre de témoignages de personnes suivant le régime hypotoxique  qui mentionnent que le fait d’avoir cessé de consommer du café leur avait permis d’améliorer grandement leur état de santé. Lorsque la caféine dégrade votre sommeil, vous vous réveillez le lendemain avec un handicap émotionnel. Moi, en tout cas, je vous remercie du fond du coeur et j’espère que vous pourrez continuer à transmettre vos connaissances au plus grand nombre de personnes possible. Il faudrait aussi limiter la … ( Déconnexion /  TOP 10 des citations café (de célébrités, de films ou d'internautes) et proverbes café classés par auteur, thématique, nationalité et par culture.